Спорт и труд рядом идут
Есть люди, которым не только удаётся гармонично совмещать работу и любимое хобби, но и достигать и в том, и в другом немалых высот. Сергей Птичкин работает на пеллетном заводе Устьянского лесопромышленного комплекса, а свободное время проводит в тренажёрном зале. В этом году он успешно выступил на чемпионате Восточной Европы и стал кандидатом в мастера спорта (КМС) по пауэрлифтингу - силовому виду спорта, суть которого заключается в преодолении сопротивления максимально тяжёлого для спортсмена веса.
В беседе с Сергеем мы узнали, как ему при довольно напряженном рабочем графике удаётся находить время для занятий спортом.
- Сергей, расскажите немного о себе. Как давно занимаетесь пауэрлифтингом?
- Родился и вырос я в п. Октябрьский. Силовым спортом занимался ещё с юности, но выступать в соревнованиях стал недавно. В армии, помню, мы сами варили себе штанги, готовили инвентарь и занимались, как только находили свободную минуту.
После службы в армии я служил участковым уполномоченным полиции, потом какое-то время зарабатывал на «северах». Когда строился первый лесопильный завод Устьянского лесопромышленного комплекса, меня пригласили работать механиком-наладчиком. Оборудование поступало быстро, его разгружали, и мы занимались наладкой, что называется, с колес. Было интересно – все новое, современное, это не старые станки ремонтировать. После запуска завода в работу занимался поддержанием оборудования в исправном состоянии, проведением технических и ремонтных работ, диагностикой. Следующий этап работы в Устьянском лесопромышленном комплексе - пеллетный цех. Опять новое интересное оборудование, современные технологии – такая работа мне нравилась. В настоящее время я принимаю дела начальника пеллетного завода. Для меня это новый этап, очень серьёзная и ответственная должность, но я должен справиться.
- Занятия пауэрлифтингом как-то помогают в вашей трудовой деятельности?
- Думаю, да. Спорт дисциплинирует, учит преодолевать трудности, быть упорным и в любом деле идти до конца. Это качества, которые, как мне кажется, необходимы в работе. Кроме этого, выносливость и сила, которые появляются благодаря пауэрлифтингу, также помогают справляться с какими-то повседневными задачами. Может быть, именно благодаря этим качествам меня заметили и пригласили на руководящую должность.
- Сергей, а как вам удаётся совмещать спорт и работу?
- Так и удаётся! После работы еду домой, переодеваюсь и в обязательном порядке иду в спортзал. Конечно, устаёшь после трудового дня, но надо перебарывать себя. Я занимаюсь день через день, получается три-четыре тренировки в неделю. Кроме этого, я съездил на чемпионат Восточной Европы, где занял два первых места. Неоднократно выезжал на другие соревнования. Главное - желание.
- Как руководство и коллеги относятся к Вашему увлечению спортом?
- В основном положительно. Руководство относится с пониманием. На чемпионат отпустили без вопросов: на тот момент работа, которая зависела от меня как от механика-наладчика была выполнена. Есть коллеги, которые берут пример и тоже начинают заниматься. А кто-то уже давно увлекается силовым спортом. Знаю, что наш главный инженер Артём Самухин серьёзно занимается. Если бывали на спартакиаде УЛК, наверное, видели, сколько у нас спортсменов. Не только мне удаётся совмещать спорт и работу, это делают многие.
- Расскажите подробнее про участие в соревнованиях, как Вы пришли к этому?
- Как я уже говорил, силовыми видами спорта я, так или иначе, занимался всю жизнь. Но впервые меня пригласил на местный турнир по пауэрлифтингу его организатор Виталий Белозёров, тренер фитнес-студии Бизнес-центра. На первый раз выступил не очень удачно, но посмотрел, какие нормы существуют, как занимаются другие. Подготовился и на следующий год занял на этих соревнованиях первое место. Впечатления остались хорошие, поэтому решил продолжать.
Потом с ребятами съездили в Котлас, где тоже взяли первые места. В этом году в марте на всероссийских соревнованиях в Ярославле выиграл в своей весовой категории (до 110 кг) первое место по пауэрлифтингу и троеборью. Всё это дало дополнительный толчок и стимул к тому, чтобы продолжать двигаться в этом направлении.
- Какие впечатления от чемпионата по пауэрлифтингу по Восточной Европе?
- Впечатления очень хорошие, это было, действительно, интересно. Чемпионат был организован в рамках федерации WRPF, которую возглавляет Кирилл Сарычев, абсолютный рекордсмен России, Европы и мира по жиму лёжа без экипировки; в супертяжелом весе - 335 кг и пауэрлифтинге - 1100 кг. Его рекорд не побит никем. Соревнования были организованы на высшем уровне, оборудование высококлассное как в разминочной зоне, так и в зоне выступлений. Всё качественно и чётко. Чтобы оценить масштаб чемпионата, достаточно сказать, что в нём участвовало более 9 тысяч спортсменов из 34 стран.
С самого начала моё выступление пошло не очень удачно. Первый выход не пошел в зачёт, поэтому продолжил выступать в двоеборье - это жим и тяга. И выиграл соперников в этой номинации. И в упражнении «становая тяга» тоже одержал победу. Теперь я кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу и двоеборью.
- Планируете дальше выступать в соревнованиях и добиваться новых высот?
- Конечно. Для того, чтобы подтвердить звание мастера спорта, нужно хорошо выступить на российских соревнованиях, пройти допинг-контроль и подтвердить свой результат. Если я выполню норматив по становой тяге на российских соревнованиях в марте 2019 года, то звание мастера спорта мне обеспечено. Это и есть моя цель.
Также в ближайшее время, 16 декабря, планирую поехать на соревнования в Котлас, которые стараюсь не пропускать, потому что они собирают спортсменов со всей Архангельской области. Еще туда приезжают уже знакомые ребята из Сыктывкара, Великого Устюга и других городов. Сейчас готовлюсь к этим соревнованиям в фитнес-студии Бизнес-центра.
- Какой совет Вы можете дать людям, которые хотели бы заниматься спортом, но не могут найти для этого времени из-за работы?
- Мне кажется, что практически любую работу можно совмещать с увлечением. Тут главное - правильно распределить своё время и преодолеть себя. Некоторые говорят, что у них ни на что, кроме работы, времени не остаётся. Я спорить не буду, но мне кажется, что главное - это самоконтроль и желание, а время всегда можно найти.
- Спасибо за беседу, Сергей. Желаем Вам дальнейших успехов в профессиональной деятельности и спорте!
